ロードバイク、冬の着こなしに迷っている方へ。

ブログをご覧のみなさま、こんにちは。

外神田店のしろうです。

 

11月も後半に差し掛かりまして、店頭でも真冬向けジャージを探されている方が増えてまいりました。

「真冬はどんなジャージを選べばいいの?」

「ジャケットの下はどんなものを着るの?」

とご質問いただくことが多いので、今回はブログで皆さまに指南したいと思います!

 


・真冬用ジャージってどんな素材?

ダウンやフリースのようにモコモコしたサイクルジャージもあることはありますが、基本的には夏用同様スッキリとしたシルエットのものが多いです。

夏用と違うのは、しっかりとした防風素材を使っているところです!

 

 

有名なパールイズミであれば「WINDBREAK」という表記があります。

中でもWINDBREAK Titaniumは最上級の防風性能を持っています。

 

 

GORE社の「WINDSTOPPER」素材もメーカー問わず真冬用ジャケットに採用されています。

秋用アイテムでも見かけることが多いですね!

 

しなやかさを保ちつつ風や雨を通しづらい「ソフトシェル」という種類もあります。

個人的にかなりお気に入りです。

 

真冬用ビブタイツも同様の素材で作られています!

足は常に動かす部位になりますので動きやすさを重視して風の当たる前面だけ防風素材を採用されていることが多いです。

パッドのないタイツは、夏用のショーツを履いた上にタイツでOKです👍

 

 

 

 

・冬ライドの快適さはベースレイヤーで決まる

真冬といえども強度が高くなれば汗をかきます。その状態から汗を素早く発散できなければ気化熱でキンキンに冷えて地獄を見ることになります。。😨

特に冬のヒルクライムは登りでかいた汗を残したまま下り坂に入るとマジで死に繋がりかねません。

 

 

この”汗冷え”対策として有効なのが、ベースレイヤーなのです!

ベースレイヤーは素早く汗を吸ってさらに外側のウェアに移すことで、肌が汗で濡れた状態になることを防いでくれる役割があります。

よく保温性能を気にされることが多いですが、ベースレイヤーの真の役割は汗冷えを防ぐことです。

 

 

代表的なものだとOUTWET、mont-bellなどがおすすめです。

特にmont-bellの「ジオライン」シリーズは僕も実際に使って効果をめっちゃ感じてます。

別記事でもmont-bellについて書いてますので、ぜひご確認ください。

 

 

 

 

 

・冬の着こなしは”重ね着”が重要

僕自身の真冬の上半身装備は以下の3点です。

「半袖ベースレイヤー(MILLET)」+「長袖インナー(mont-bell )」+「サイクルジャケット(ソフトシェル)」

さらに念を入れてウインドブレーカーやジレをさらにプラスすることもあります!

速乾系インナーの2枚重ねは今まで着た中でもっとも汗冷えせず感動した組み合わせです✨

下半身は防風素材のビブタイツ一枚でOK!

 

 

 

ベースレイヤーやインナー系を何枚も揃えるのがちょっとな~ってときは、夏用半袖ジャージを活用しちゃうのもありです。

「長袖インナー」+「半袖ジャージ」+「サイクルジャケット」

あとは写真にも乗っている小物で強化すれば完璧です!

 

 

 

 

・小物で細かいところを守る

指先などの末端や「首」とつく部分が冷えるとキツイですので、小物でしっかりガードします。

「冬用グローブ(手先)」「シューズカバー、冬用ソックス(足先、足首)」「ネックウォーマー(首)」

この辺があれば大丈夫です!

最初に書いた防風素材が採用されていることが多いですが、ネックウォーマーは個人的に薄手のタイプがおすすめです。

顔まで覆ったときに呼気の水蒸気で冷えてしまうことがあるので、呼吸もしやすく乾きやすい薄手の方がめっちゃ使いやすい。

 

寒がりな方は冬用サイクルキャップをかぶるのもありです。耳までガードできるタイプもあるので完全にガードできます!

僕は暑がりなので通常のコットン素材のキャップを使っています。

 


以上です、これらを抑えれば冬ライドも安心なはず!

 

常に風にさらされるロードバイクでは、体感温度はかなり下がります。

かと言って重装備にするとオーバーヒートした後に汗冷えして風邪を引く、、なんてことも十分ありえます。

ご紹介したのはあくまでも基準の一つになりますので、自分の走り方や走る場所に合わせてアレンジしてみてくださいね!

 

店頭ならさらに細かくアドバイスも可能なので、お気軽にお声がけください🌟

 

 

それでは今回はこの辺で。

 

 

おしまい。

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