暖かくなってきたら夜のライドも良いですよ♡

ブログをご覧の皆様こんにちは!

外神田店のアイドル山ちゃんです。

 

最近は暑いですね!

昼間は暑いのに夜は少し肌寒かったりして。

体温調整が大変で、しっかり風邪をひきました。

 

先日のGSRCUPでアイスを食べすぎて体を冷やしてしまったのかな。

そんなおちゃめな山ちゃんもまもなく34歳になります。

 

5月6日

 

です。ゴムの日だねぇなんて、輪ゴムやら、あのゴムやら沢山くれる方が必ず毎年おりますが、

もう小学生の

頃からなので、20年ほど……

 

毎年……

 

 

必ず……

 

 

大量のゴム(*´Д`)

 

今年こそは20年の歴史に幕を閉じたいので、お願いします(振りじゃないよ)

誕生日プレゼントは随時大歓迎!!!

 

生誕祭とかやっちゃおうかな~

やっちゃわないかなぁ~

 

と、まぁ誕生日は置いといて(笑)

 

皆さん、天気が良いからって日中ばかり走ってませんか?

そりゃ天気が良ければ日中に走るのは最高に気持ちいいですよね!

 

しかし、少し夜の雰囲気を楽しむライドなんかもおススメです。

 

勿論、夜に走るにはちょっとした装備も必要になりますが、

サイクリングロードなんて人も少なくて、とっても快適に走れます!

しかも、夜は強風のオマケ付!!

 

まずは、そんな夜のライドに必要な道具達をご紹介しましょう。

1.高照度のライト

 

最低でも300ルーメンは必要かと思います。

夜のサイクリングロードは街灯が無いので、出来る限り明るい物を選ぶのが良いですね。

一般道も街灯があるとはいえ、明るい物を使用して、視認性をアップする事がおススメ!!

勿論リアライトも忘れずに!

 

2.バックライト搭載のサイコン

 

最近のGPS搭載のサイコンにはほとんどバックライトが搭載されてますが、

暗闇での走行で速度や距離などを見れた方が楽しさ倍増!

オーバーナイトの場合なんかはペース配分なんかもできますね!

 

3.スマホや携帯電話

 

昼間と違って夜はサイクリストがとても少ないです。

もし、何かトラブルがあっても、たまたま通ったサイクリストが助けてくれるなんて事は

ありません。

助けを呼べるようにしておきましょう!

 

4.反射素材の付いたウェアなど

 

これは一般道を走る際などに少しでも視認性をアップさせて安全に走る為ですね。

僕は、夜の走行はほぼサイクリングロードなので、ライトで間に合わせてます(笑)

また、これからの季節、虫が凄いこともあるのでクリアレンズのサングラスも用意すると良いですね

 

はい、

装備はOKですかね?

 

あとは、夜のサイクリングを楽しむだけです!

一般道も場所によっては交通量も激減して走りやすいですが

タクシーが増えます。

急な停止などでぶつからない様に気を付けましょう。

 

私達は、よく夜の22時頃に荒川CR付近のセブンイレブンで待ち合わせをし、

荒川CRで新砂付近まで走っています。

前はしっかりトレーニングみたいに走ったりしましたが、今はまったりです(笑)

風も強いしね。

 

目的地は新砂付近の自動販売機大量スポットがほとんどですね。

たまに葛西臨海公園に行ったり、お台場に行ったりします。

いつも自販機の前で20分くらい談笑して帰るので家に着くのは1時とかですね(笑)

なんだかんだ50Kmくらい走るので、とっても丁度いいです。

たまに強風だし。

以前には、社長の西さんや、南麻布店のアモちゃんも一緒に走りました(笑)

 

因みに、滅多に写真は撮らないのですが、この日はビアンキジャージがめちゃくちゃ似合わない!!

という事で撮られました。

ビアンキユーザーなのに似合わないて。

確かになんちゃってビアンキユーザーですが、ひどい!!!(笑)

 

とまぁ、談笑した後は、またサイクリングロードを逆戻りするのですが、

夜間のサイクリングロードの走行、何が危ないって、

いくらこっちが明るい装備をしていても、散歩してる人や他の自転車乗りの方が、

たまに光物を全く付けずに居ることがあります。

 

近くにきてビックリして避けるなんてこともあるので、出来れば少しでも光物を

装備してもらいたいですね。

 

細心の注意を払って走っていますが、暗闇ではビックリします(笑)

 

そして、集合場所のセブンイレブンに戻ったら、また20分程のゆるーい談笑を(笑)

そんなゆる~~いライドを夜にやってます(笑)

 

でも、この夜のライドをやるのと、やらないのでは大きな違いがあったりします。

夜にまったりでも走る事で色々な発見をすることができたりします。

じっくりと機材と向き合ってみたり、意外と回し方をじっくり考察できたり、

そんなしっかりと自転車と向き合う時間だったりするんですね。

 

僕は以前から言ってますが、トレーニングが嫌いです(笑)

辛いトレーニングよりも理屈でなんとかしたい!(笑)

そんな僕みたいな人には向いてると思います(笑)

 

一緒に行ってみたい!なんて人が居たら一緒にどうぞ!

予定が合えば大歓迎です!

 

これからの時期はオーバーナイトで走るのも良いですね!

しかし、オーバーナイトをやるときは、しっかり睡眠時間を確保しましょう(笑)

本当に地獄を見ます(笑)

 

友の会でオーバーナイト企画とかしちゃおうかな~

 

 

 

 

ということで、今回はこの辺で(笑い)

 

良いゴールデンウィークを~

 

おちまい

 

 

 

 

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